一名优质的程序员，不光要有过硬的技能，还要有能够调节自己的足够强大的心理。能够调节好自己工作和不工作的状态，在北大青鸟武汉宏鹏鲁广校区的老师看来，一名程序员就要弄清楚自己编译代码时应该做什么和不应该做什么。

一.编译时应该做什么

在等待电脑执行操作的时间里，你可以做到：

1. 不要分心

2. 短暂的休息

保持注意力并不是那么难——你必须要切断你大脑的电源，或者保持注意力集中在你的代码上。不过，关闭大脑效果更好。这样会进入一个微冥想状态，在短暂休息之后它仍会有效。

那么，北大青鸟武汉宏鹏鲁广校区老师提醒在短暂的休息时间里，你可以做些什么?

1. 站起来

2. 眺望远处

3. 把双手放在脑后，斜靠在椅子上

4. 伸长双腿，把双手尽量举高

5. 闭上双眼

6. 轻揉眼睛

7. 慢慢地把头向各个方向转，舒展颈椎

8. 闭上双眼然后深呼吸

9. 倒一杯水(要小心路上别被同事分心了)

通过这些方法，即使你深入到压力的学习中，也能得到深入的发展。北大青鸟武汉宏鹏鲁广校区的COT课程，不光能让你学习到技能，还能学习到展现自己的能力。

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本文标题：休息与繁忙之间 你一样能将程序编写得更好，责任编辑：宏鹏，来源：武汉北大青鸟鲁广校区栏目，于2015-10-10 11:32:15发布于北大青鸟鲁广校区。一名的程序员，不光要有过硬的技能，还要有能够调节自己的足够强大的心理。能够调节好自己工作和不工作的状态，在 北大青鸟武汉 宏鹏鲁广校区 的老师看来，一名程序员就要